Windows 10 má mnoho nových funkcí, ale zdá se, že potřebujete speciální nástroj, pokud jde o úpravu teploty obrazovky, aby se snížilo namáhání očí. f.lux, nástroj dostupný pro Windows 10, Linux a MacOS, vám umožňuje upravit teplotu barev displeje podle denní doby.

Jakmile se přiblíží noc, f.lux zahřeje displej, aby se snížilo množství modrého světla na vašem monitoru, což může narušit spánkové vzorce. Díky mnoha nastavením f.lux přichází s, výrazně zlepší kvalitu spánku a sníží namáhání očí.

Stahování a instalace F.lux

Nejprve byste měli vědět, že f.lux je bezplatná aplikace, kterou si můžete stáhnout z internetu. Když spustíte aplikaci poprvé, budete požádáni o zadání PSČ, abyste mohli přesně sledovat čas ve vašem umístění.

Také si všimnete ikony, která se objeví v oznamovací oblasti, pomocí které budete moci upravit nastavení zobrazení, jak si přejete. Díky tomu můžete deaktivovat f.lux, kdykoli chcete, nebo dokonce ručně změnit teplotu barev obrazovky, například na Halogen (3400k), Fluorescent (4200k) a Sunlight (5000k).

f.lux je poměrně jednoduchý na používání a doporučujeme jej nainstalovat pomocí výchozího nastavení. Pokud si však myslíte, že je obrazovka v noci příliš oranžová, doporučujeme vám změnit teplotu barev (doporučujeme fluorescenční (4200k), protože barva není v noci tak drsná.)