BackTrainer je skvělá nová fitness aplikace pro Windows 8, která byla nedávno vydána v uživatelích Windows Store pro Windows 8. Vystupovali jsme v našich týdenních nabídkách Windows 8 Red Stripe Deals a nyní je čas se na to blíže podívat.

BackTrainer je nová fitness aplikace pro Windows 8, která přichází se správnými cviky potřebnými k ochraně před bolestmi zad, které ovlivňují stovky milionů, ne-li miliardy lidí na celém světě. Mnoho lidí pracuje před počítačem, jako jsem já, takže tato cvičení jsou nezbytná pro to, aby byla zdravá a byla schopná mít normální život a bez frustrujících bolestí zad, že pouze ti, kdo z nich trpí, vědí, jak bolestivé jsou.

Windows 8 App BackTrainer se stará o vaše záda

BackTrainer nabízí praktický průvodce pro lidi, kteří se snaží předcházet bolestem zad a krku pomocí fyzické kondice. Aplikace obsahuje snadno proveditelná cvičení, která lze provádět v postupných krocích. Videa a fotografie BackTrainer usnadňují pochopení a provedení všech cvičení bez cvičení.

Aplikace Windows 8 BackTrainer je v současné době k dispozici za 2, 49 $, ale její cena by mohla vzrůst až po skončení propagace cen. K dispozici je však 1denní bezplatná zkušební verze, která je dostatečná pro seznámení se všemi jejími užitečnými funkcemi. Kromě vývojářů přispěli lékaři a fyzioterapeuti svými znalostmi k vytvoření této aplikace. Obsahuje sedm vzdělávacích programů, které vám pomohou zmírnit bolesti zad a také zabránit jejich výskytu.

Cvičení je opravdu snadné sledovat, zejména díky vysoce kvalitním fotografiím a videím. Cvičební program posílí svaly trupu, krční páteř (krk) a bederní sloupec (dolní část zad). Bolest zad nebo prodloužený pobyt u počítače, stejně jako nedostatek cvičení, může způsobit vážné poškození páteře a meziobratlových plotének, takže to opravdu nechcete.

Proto je aplikace jako BackTrainer opravdu užitečná, zejména pokud máte tablet Windows 8, protože je mnohem snazší sledovat cvičení pomocí tabletu než počítače. Opravdu skvělé je, že se dozvíte o anatomii páteře, významu svalů trupu, příznacích a dalších podrobnostech, které vám pomohou lépe porozumět tomu, co způsobuje problémy s bolestmi zad a jak je řešit. Tato aplikace má velikost o něco více než 350 megabajtů a lze ji stáhnout níže uvedeným odkazem.

Stáhněte si aplikaci BackTrainer pro Windows 8