Dnes se podíváme na nejlepší cross-platformové fitness aplikace na trhu. Pokud tedy chcete dodržovat disciplinovaný rozvrh / rutinní fitness, sledujte tento článek s upoutanou pozorností.

Udržování kondice je velmi důležité pro udržení zdravého životního stylu. Udržování dobré úrovně kondice však vyžaduje určitou míru disciplíny, která bohužel u mnoha jednotlivců chybí.

Aby bylo fitness cvičení (cvičení) mnohem pohodlnější, byla vyvinuta jedinečná sada nástrojů, které se běžně nazývají „fitness aplikace“.

Tyto aplikace se liší, pokud jde o kvalitu, funkčnost a ještě významněji, kompatibilitu. Většina dostupných fitness aplikací je vyvinuta pro mobilitu; Proto podporují pouze mobilní platformy, konkrétně iOS a Android.

Nicméně uprostřed těchto jednostranných aplikací je hrstka fitness aplikací flexibilně navržena tak, aby podporovala více než jeden operační systém, a lze ji tedy nasadit na více než jedné stolní nebo mobilní platformě.

V další části nastíníme čtyři z nejlepších cross-platformových fitness aplikací, které byly vyvinuty pro provoz na více platformách OS.

Nejlepší cross-platformové fitness aplikace pro PC, Mac a ruční zařízení

Jefite

Jefit je populární fitness aplikace s obrovskou globální klientskou základnou s více než 7 miliony uživatelů. Jako online fitness software je přístupný prostřednictvím jakéhokoli standardního webového prohlížeče na jakémkoli zařízení.

Existují také určené mobilní aplikace pro iOS a Android, které jsou navrženy tak, aby usnadňovaly používání během aktivních cvičení.

Jefit hostí 70+ přednastavených tréninkových rutin, které lze snadno přizpůsobit tak, aby vyhovovaly vašemu harmonogramu a vašim potřebám.

Kromě toho existuje regulovaný sledovací protokol, který si můžete přizpůsobit, abyste mohli sledovat svůj tréninkový plán a dobu odpočinku.

Jefit v podstatě analyzuje všechna zaznamenaná data (plán cvičení a čas odpočinku) a poskytuje vám ucelený přehled o vašem pokroku a klíčových oblastech, které je třeba zlepšit.

Mezi další významné funkce cross-platformové fitness aplikace Jefit patří: centrální řídicí panel, zálohování cloudu, tracker tréninku cvičení, knihovna cvičení (cvičení 1300+), sledování tělesné statistiky, analytika školení a zprávy, obousměrná synchronizace (mobilní aplikace + PC), rutinní plánovač, vývojové diagramy, časovač odpočinku, tipy na cvičení, online podpora a další.

Můžete si vytvořit účet nebo zdarma stáhnout Jefit. Prémiový balíček (Jefit Elite) však vyžaduje předplatné, které se nabízí za 3, 33 $ měsíčně (účtováno ročně).

Získejte Jefita teď

MyFitnessPal

MyFitnessPal je online nástroj pro kontrolu fitness a stravy, který vám pomůže získat kontrolu nad vašimi stravovacími a tréninkovými návyky. K této službě lze přistupovat prostřednictvím libovolného webového stolního počítače nebo mobilní platformy.

K dispozici je také podpora pro mobilní zařízení (mobilní aplikace pro iOS a Android).

MyFitnessPal je všestranná fitness aplikace, kterou lze použít k utlumení (zhubnutí), tónování (budování svalů), snížení BMI (index tělesné hmotnosti), vytrvalostní vytrvalost atd.

V podstatě se jedná o aplikaci, která může být použita ke zlepšení celkového blaha mysli, těla a duše.

5 nejlepších softwarů pro osobní trenéry a fitness profesionály pro školení vašich klientů online

Mezi klíčové vlastnosti MyFitnessPal patří diář o jídle, tipy na cvičení, sledování stravy, počítadlo kalorií, databáze cvičení, jednoduché rozhraní, komunita fitness, zjednodušené protokolování, podpora zákazníků, sledování fitness, bezplatná zkušební verze, mobilní aplikace a další.

MyFitnessPal je k dispozici na bezplatné zkušební verzi (novým uživatelům). Chcete-li si užít nabízené služby, stačí si vytvořit účet (zdarma) a je dobré jít.

Získejte MyFitnessPal hned teď

Runtastic

Runtastic je pravděpodobně nejlepší fitness aplikace tam, s určenou podporou pro iOS a Android mobilní aplikace, stejně jako webové řešení pro PC a Macbook.

Tento nástroj, i když je speciálně navržen pro běžce, lze použít jako všestranný plánovač fitness nebo tréninku.

Runtastic je skvělý nástroj pro budování výdrže, zlepšování flexibility těla, zlepšování běhových technik, odbourávání tuku, budování svalů a další.

Tento nástroj nabízí řadu komplexních průvodců cvičení, které byly vyvinuty špičkovými fitness odborníky.

Runtastic navíc hostuje sledovací systém, který vám umožní sledovat, analyzovat a spravovat váš pokrok / výkon v reálném čase.

Aplikace pro fitness nabízí šest základních vzdělávacích plánů, které byly roztříděny podle specifických potřeb uživatelů.

Tyto plány školení zahrnují:

• Začátečníci
• Letní tělo
• 10 kilometrů běží
• Půlmaraton
• Maratón
• Ztráta váhy

Každý z výše uvedených plánů má svůj jedinečný soubor tipů a pokynů, které jsou nabízeny samostatně.

Mezi další významné funkce Runtastic patří video průvodce, online podpora, intuitivní uživatelské rozhraní, přizpůsobitelná nastavení, silový trénink, sledování polohy (GPS), sledování pokroku, integrovaný živý kouč a další.

Registrace a vytvoření uživatelského účtu na Runtastic je zdarma. Prémiové vydání (prémiové členství) se však nabízí za počáteční cenu 2, 99 $ měsíčně (účtováno ročně).

Můžete se zde zdarma zaregistrovat.

Získejte Runtastic Premium

Runiker

Tato aplikace je velmi podobná Runtastic, pokud jde o funkčnost a výhled (rozhraní). Runkeeper je online spuštěná aplikace a fitness tracker, který je navržen tak, aby vám pomohl dosáhnout vašich fitness cílů.

Cíle fitness mohou častěji znamenat přidávání / hubnutí, budování svalů, zlepšení pohyblivosti a / nebo budování síly.

Runkeeper vám nabízí řadu přizpůsobených tréninkových postupů, které lze přizpůsobit vašim potřebám a cílům. Také vám poskytuje jasný obrázek o vašem tréninkovém plánu vzhledem k dosaženému pokroku.

Díky tomu můžete monitorovat své tréninkové rutiny v reálném čase a podle potřeby je upravovat (kde a kdy je to potřeba). Runkeeper v zásadě pomáhá stanovit cíle v oblasti zdraví a zajišťuje, že jste řádně vedeni a motivováni k dosažení cílů.

Mezi klíčové vlastnosti Runkeeper patří předdefinované tréninkové rutiny, připomenutí, virtuální závody, sledování pokroku, přizpůsobená motivace, srovnání cvičení, výzvy, sledování aktivity a protokolování, připojení seznamů skladeb, GPS sledování, koučování cílů, běžecké trasy, zvukové podněty, informace o počasí, grafy a analýzy, mobilní aplikace, podpora zákazníků, online zdroje a další.

Runkeeper jako online fitness aplikace vyžaduje, abyste se zaregistrovali a vytvořili si účet na své platformě, a to je zcela zdarma. Abyste si však mohli užít celý balíček, musíte upgradovat na prémiovou verzi - Runkeeper Go - která je nabízena za předplatné 9, 99 $ (za měsíc) nebo 39, 99 $ (za rok).

Zaregistrujte se zde na Runkeeper (zdarma).

Získejte Runkeeper Go (Premium)

Závěr

Zdraví, říkají, je bohatství a jedním z konečných prostředků pro život zdravého života je udržování přiměřené úrovně fyzické a duševní zdatnosti.

Dosažení takové úrovně kondice vyžaduje disciplínu a někdy profesionální pomoc, což může být nákladné. Aby byly tyto služby přístupné a cenově dostupné, byly vyvinuty fitness aplikace.

V tomto příspěvku jsme zkontrolovali čtyři z nejlepších dostupných fitness aplikací napříč platformami. Pokud tedy hledáte spolehlivé řešení pro více platforem pro více platforem, výše uvedené aplikace jsou pro vás doporučenými možnostmi.