Chcete omezit množství času, které vy nebo vaše dítě trávíte denně na Macu? Naštěstí je to docela snadné udělat s Časem u obrazovky, protože vám umožňuje nastavit čas mimo obrazovku, během kterého zůstává většina aplikací nedostupná.

Screen Time umožňuje sledovat využití zařízení a také nastavit rodičovskou kontrolu a omezení pro Mac.Odstávka je nedílnou součástí času u obrazovky a je to období, během kterého Mac používáte nejméně nebo vůbec. Máte zájem si to vyzkoušet? Pojďme se podívat na plánování odstávek na Macu.

Jak naplánovat odstávku na Macu

Než budete pokračovat s tímto postupem, ujistěte se, že váš Mac používá macOS Catalina nebo novější, protože Čas u obrazovky není k dispozici na Mojave a starších verzích. Čas u obrazovky je v systému macOS ve výchozím nastavení povolen, pokud jste nezměnili nastavení.

1. Na svém Macu přejděte na „Předvolby systému“ z nabídky Dock nebo  Apple.

   

2. Na vašem Macu se otevře nové okno. Zde vyberte „Čas obrazovky“ a pokračujte dále.

   

3. Tím se dostanete do sekce Použití aplikace v části Čas u obrazovky. Klikněte na „Odstávka“ v levém podokně.

   

4. Zde uvidíte, že Doba výpadku je „Vypnuto“. Klepnutím na „Zapnout“ začněte využívat výhod této funkce.

   

5. Jakmile toto zapnete, budete si moci rozvrh přizpůsobit. Denní plán můžete nastavit výběrem možnosti „Každý den“, jak je uvedeno níže.

   

6. Pokud chcete nastavit různé časování nebo zakázat prostoje pro určité dny v týdnu, můžete zvolit možnost „Vlastní“ a podle toho ji upravit.

   

Takto si můžete na svém Macu nastavit plán odstávek pomocí funkce Čas u obrazovky.

Díky této šikovné funkci se nemusíte o sebe ani o své dítě příliš bát, že strávíte celý den na Macu procházením internetu, hraním her nebo sledováním pořadů.Přesto vám důrazně doporučujeme použít přístupový kód Čas u obrazovky, abyste zabránili ostatním uživatelům měnit vaše nastavení Času u obrazovky.

Když na Macu nastavíte Odstávku, zobrazí se vám připomenutí pět minut před začátkem odstávky. Jakmile začne, nebudete mít přístup k aplikacím, které nejsou na seznamu povolených. Ve výchozím nastavení jsou aplikace jako FaceTime a Zprávy na seznamu povolených. Do tohoto seznamu povolených aplikací však můžete přidat nebo odebrat další aplikace, abyste měli jistotu, že budou stále přístupné. Můžete například přidat vzdělávací aplikace do seznamu „Vždy povoleno“ na Macu vašeho dítěte.

Kromě omezení aplikací, ke kterým lze přistupovat pomocí doby výpadku, můžete také omezit kontakty, se kterými může Mac během tohoto období komunikovat. Navíc, pokud používáte iCloud, bude doba výpadku platit pro všechna zařízení, která používají iCloud pro čas u obrazovky – včetně iPhonů a iPadů.

Používáte plánování odstávek na Macu k omezení každodenního používání? Jaký je váš celkový názor na funkci Screen Time společnosti Apple? Jaké další funkce rodičovské kontroly používáte k omezení používání zařízení? Podělte se o své cenné názory a zkušenosti v sekci komentářů níže.